目前，我們把動力儲存大于等于一周的腕表稱之為長動力腕表。在講述長動力腕表之前，我先簡單的介紹一下長動力的基本原理，無論是不是長動力腕表，我們都需要先了解動力的組成和來源。世界上任何機(jī)械表的動力來源，都來自于發(fā)條盒中的發(fā)條，通過上鏈齒輪和發(fā)條盒齒輪的結(jié)合，使裝載在發(fā)條盒中的發(fā)條卷緊在一起，然后通過發(fā)條本身的張力緩慢釋放動力。
從中我們不難看出，手表走時(shí)時(shí)間的長短取決于動力儲存的多少。但如果要使發(fā)條長時(shí)間持續(xù)發(fā)力，首先一個(gè)辦法就是要增加發(fā)條的長度，而加長發(fā)條長度則可以通過兩種方法來實(shí)現(xiàn)，一種是降低發(fā)條的厚度，另一種則是加大發(fā)條盒的尺寸。
我們先來看種，依靠現(xiàn)在的加工技術(shù)，可以把發(fā)條打造的很薄，但隨著發(fā)條越來越薄，問題也就隨之產(chǎn)生：首先會產(chǎn)生金屬疲勞，盡管新技術(shù)可以把金屬疲勞度降到小，但依舊不可避免地，比標(biāo)準(zhǔn)發(fā)條產(chǎn)生更嚴(yán)重的金屬疲勞。其次更薄的發(fā)條無法提供足夠的動力，從而嚴(yán)重影響手表的精確走時(shí)，雖然現(xiàn)在有很多品牌在新的材料打造發(fā)條，但在機(jī)芯尺寸不變且單發(fā)條盒的狀態(tài)下，動力儲存依然很難達(dá)到7天以上。
既然無法將發(fā)條打造的足夠薄，那就只能加大發(fā)條盒的尺寸。在現(xiàn)代腕表設(shè)計(jì)上，發(fā)條盒的直徑一定要小于機(jī)芯的半徑。如果發(fā)條盒過大，不但會使機(jī)芯變得很厚，影響機(jī)芯尺寸，更致命的則是會影響手表的走時(shí)穩(wěn)定性。
既然發(fā)條不可能無限制變薄，發(fā)條盒也不可能無限制變大，所以，各大品牌常用的做法都是采用多個(gè)發(fā)條盒的解決辦法。