智能手機(jī)早已普及的今天,我們或多或少都會沉迷在信息時代中獲取碎片資訊的快感之中,無形之間,手機(jī)占據(jù)了我們的大量時間,甚至包括運動時間。
科技的發(fā)展帶來生產(chǎn)力的變革,解放的雙手和大腦讓我們有更多時間思考如何用科技提升生活質(zhì)量。
Apple watch 應(yīng)運而生。
活動,鍛煉,站立,你怎么動它都能跟測。
健身記錄圓環(huán)會顯示你的日常活動情況,若把目標(biāo)設(shè)置為填滿這些圓環(huán),那么你的運動量是不少的。而各種成就獎?wù)隆€性化的提點和健身競賽,會讓你更有動力做下去。
若你和筆者一樣有些強(qiáng)迫癥,填滿這些圓環(huán)是目標(biāo)反而會使你的生活更加健康,Just do it!
(AM 8:00-12:00 PM 14:00-18:00)